BOYUN AĞRISI

BOYUN AĞRISI

Toplumdaki bireylerin %20,3’ünde boyun ağrısı şikayeti vardır. Boyun ağrısına yol açan birçok risk faktörü bulunmaktadır. Bunlar; hatalı duruş, masa başında veya bilgisayarda uzun süre çalışma, vücut mekaniklerinin yanlış kullanılması, düzenli egzersiz alışkanlığının olmaması, boyun kaslarının zayıf olması gibi durumlardır. Boyun ağrısı boyun düzleşmesi, fıtık, kanal daralması, sinir sıkışması, kireçlenme ve travma gibi sebeplerle ortaya çıkar. Fizyoterapi ile boyundaki ağrıyı azaltmak, kasların esnekliğini, kuvvetini ve dayanıklılığını artırmak, düzgün boyun duruşunu kazandırmak, işlevselliği sağlamak ve yaşam kalitesini artırmak amaçlanır.Boyun ağrısı için kullanılan fizyoterapi yöntemleri; sıcak uygulama, klinik masaj, manuel terapi, kayropraksi, egzersiz, elektroterapi, kuru iğneleme, kupa terapisi, kinezyolojik bantlama, hasta eğitimi, enerji koruma teknikleri, vücut farkındalık tedavisi ve ergonomik yaklaşımlardır.